Melón piel de sapo
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Disfruta del melón Piel de Sapo, conocido por su carne jugosa y dulce que lo convierte en el rey de los veranos. Perfecto para consumir fresco, en ensaladas o como postre ligero. Rico en potasio, ideal para mantener la hidratación y la salud cardiovascular. ¡Inclúyelo en tu carrito y saborea el verano todo el año!
Descripción
Origen
El melón Piel de Sapo, una variedad típica de España, se cultiva principalmente en las regiones de Castilla-La Mancha y Murcia, donde las temperaturas cálidas y los suelos fértiles garantizan su calidad. Su temporada nacional va de junio a septiembre, aunque gracias a los cultivos de invernadero en Almería y Murcia, está disponible durante gran parte del año. Para cubrir la demanda en los meses restantes, se importa de Brasil y Senegal.
Temporada y recomendación de consumo
El melón Piel de Sapo alcanza su mejor momento en verano, cuando su dulzura y jugosidad están en su punto máximo. Es ideal para disfrutar fresco como snack o postre, pero también se puede utilizar en recetas saladas como acompañamiento de jamón o en ensaladas. Consérvalo en un lugar fresco y refrigéralo una vez abierto para mantener su frescura.
Nutrientes y beneficios
El melón Piel de Sapo es una excelente fuente de potasio, un mineral esencial para mantener el equilibrio electrolítico y la salud cardiovascular. También contiene vitamina C, que ayuda a reforzar el sistema inmunológico, y betacarotenos, antioxidantes que protegen la piel del daño solar. Además, su alto contenido en agua lo hace ideal para mantenerse hidratado durante los días calurosos.
Ideas de recetas
- Melón con jamón: Combina rodajas de melón con finas lonchas de jamón ibérico para un clásico aperitivo español.
- Sopa fría de melón: Tritura melón con un toque de yogur natural, menta fresca y un chorrito de limón para una sopa refrescante.
- Ensalada de melón y mozzarella: Mezcla melón en cubos con bolitas de mozzarella, rúcula y un toque de vinagreta de miel.
- Melón a la parrilla: Asa rodajas de melón y sírvelas como guarnición de carnes o pescados.
